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よもぎ蒸しの凄い効果とは?!ー高知で脱毛するなら*Salon Ameri*




皆さんは、よもぎ蒸しをご存知ですか?

美容に関心の高い方はもちろん、日本でも数年前から流行り出したのもあり経験されたことがある方も多いのではないでしょうか?


今日はそんなよもぎ蒸しの驚くべき健康効果や美容効果をご紹介します!


そもそもよもぎ蒸しは、600年以上前から出産後に行われていた療法で、肛門と子宮の粘膜からよもぎの蒸気を吸収させ、下半身から温める韓国の伝統的民間療法のこと!


下半身から身体を温める温熱効果と、煎じた薬草の成分を体内に取り入れ粘膜吸収させることで、自然治癒力が高まり代謝促進、老廃物の排出も促され気分はスッキリし体はポカポカ◎


よもぎを壺に入れて煮出し、その蒸気を粘膜や皮膚から吸収させますが皮膚より吸収のよい粘膜を直接温めることにより、よもぎの成分がより吸収しやすく冷えが改善されます!

蒸気が体の芯から温め内臓の温度を上げるので冷え性にも良い、子宮近くを温めるので下腹部の血行を促進し、婦人科系の改善にも良し、美肌にも良しといいことずくめ☆





そんなよもぎ蒸しの効果、まずはデトックス効果!
老廃物や毒素、余分な塩分が汗とともに身体から排出しむくみの改善に効果的です◎

また、体温が上がることにより新陳代謝が活発になり、髪・肌・内臓などの全身の細胞が早く生まれ変わる効果が期待できるためアンチエイジングにも!

白血球を増殖させる働きがあり、傷の治療やニキビの後にも効果的なのです!


1番はやはり生理痛、婦人科系疾患の緩和が挙げられます!




よもぎには多くの薬効成分が含まれており、血液を浄化・末梢血管の拡張・殺菌に優れた効果を発揮したり
蒸気の熱により子宮が温まりよもぎの成分により炎症が抑えられ生理痛が緩和され、生理も規則正しいサイクルへ戻ることが期待できます◎



定期的によもぎ蒸しをする事により、子宮の不純物が排出されるようになると子宮などの生殖器官は正常に機能するようになり
生理痛・生理不順の改善だけでなく、様々な婦人科系の病気を予防が期待できます!




このように、よもぎ蒸しの効果は女性に嬉しい効果ばかりですよね!!


定期的に取り入れていきたい一つですね( ´ ▽ ` ) 



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