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もうすぐ夏本番っ!!ー高知で脱毛するなら*Salon Ameri*




もうすぐ夏本番ということで

ちょっと運動始めようと思いまして…

初めて、ピラティスに行ってきました\(^o^)/

今回は、体験の中でもTRXというのを体験してきました!!

まあ、最初の体験なので手加減してくれるかなと思いながら体験スタート!!

えーと、感想から言いますと

すんごくきつかったです( ̄▽ ̄;)

インナーマッスル痛めつけられました…

筋トレのフォームも、きれいに教えてくれるので

サボるなんてもってのほかですよ !!

そして、今まで運動してなかったつけが回ってきたのかずっと筋肉痛です( ̄▽ ̄;)

起き上がるのも一苦労、くしゃみするのも痛いししんどいんですけど

この筋肉痛が癖になりそうです( ̄▽ ̄;)

でも、1回行っただけですがすごく体がスッキリ!!

体が整ったように感じました!!

なので、ちょっと通い続けてみようかなと考え中です(^ ^)






 

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