· 

レモン白湯ー高知で脱毛するなら*Salon Ameri*



ブログ画像

風邪や乾燥・冷えも気になってくるこの季節。。

今回おすすめするのが「レモン白湯」です!



☆レモンの効果

レモンといえば、まず思い浮かべるのは美肌成分のエースといわれるビタミンCの効果ではないでしょうか!

ビタミンCはメラニン生成を抑える美白効果、大人のニキビの改善、疲労回復を助けるなどの効果があります。

その他にも、
・アンチエイジング効果のあるポリフェノール
・新陳代謝UPでダイエット効果や、冷え性の改善効果のあるクエン酸
・リラクゼーション効果のあるリモネン
・塩分や老廃物の排出を促すカリウム
など健康にも美容にもいい効果がいっぱい詰まっています!



朝レモン白湯の効果というと、、

1、便秘解消

白湯だけでも温かいお湯が優しく胃腸に働きかけて腸のぜん動運動を改善しますが、さらにレモンを加えると便通の解消に役立つことが分かっています!

2、冷え性体質を改善する

レモンの成分であるクエン酸には、代謝を上げて体温の上昇を促す効果が期待できます。内臓から血流が促進することによって、じんわりと身体の外側にまで血流が促され、芯からポカポカと温まります!

3、疲労回復効果

レモンの香りには「レモリン」という成分が含まれていて、気持ちを落ち着けてリラックスさせる効果があります。このレモリンは食欲抑制にも効果的なんです!



作り方は簡単!

お湯:200ml
レモン汁:小1〜2杯

以上を混ぜれば完成です(^ν^)




皆さんもレモン白湯ですっきりしませんか?♪




高知市 脱毛サロン 高知脱毛 高知駅 新本町 北本町 駅前町 薊野 秦 帯屋町 はりまや町 愛宕 栄田 堺町 杉井流 御座 卸団地 朝倉 高須 電車通り 南国市 香南市 土佐山田 野市 土佐市 須崎市 いの町 伊野 安芸市 四万十 中村 幡多 SHR ルミクス脱毛 Roland 女子会脱毛 緊張知らずサロン

 

ご予約はホットペッパービューティー、LINE、お電話にて📲

 

友だち追加

LINE@友達登録で500円オフクーポンプレゼント🎁

ご予約やご質問など随時受け付けております。(施術中など返信にお時間を場合がございます。予めご了承くださいませ)