· 

豆乳の効果ー高知で脱毛するなら*Salon Ameri*

 


ブログ画像


身近な健康飲料として知られている豆乳!

健康や美容への効果の期待から、女性を中心に食生活に取り入れる方が増えていますよね☆〜(ゝ。∂)

私もなんとなーく身体に良さそうという感じで飲んでいたので、今回は豆乳にどのような効果があるのかちゃんと調べてみました!



☆豆乳の嬉しい効果

1、ダイエット効果

豆乳には代謝UPや便秘解消など、ダイエットにおいて注目されている大豆由来の成分がたくさん含まれています!

豆乳に含まれる
タンパク質は代謝アップ
レシチンは老廃物排出促進
オリゴ糖は便秘解消
という効果があり、ダイエットをされている方には最適です♪


2、美肌効果

豆乳で美肌効果を最大限に引き出すためには、毎日継続して飲むことが大切です。豆乳にはビタミンE、ビタミンB群など、豊富なビタミン類が含まれています。食生活だけでは摂取しきれないビタミン類を豆乳で補うことで、美肌効果が期待できますよv(^_^v)


3、バストアップ

豆乳といえばバストアップ!と思い浮かべる方も多いのではないでしょうか?

そのように期待される理由も、イソフラボンにあります。エストロゲンという女性ホルモンと似た働きをするとため、豆乳に含まれている成分の中でも、イソフラボンはより注目度がされています。エストロゲンは「美のホルモン」とも呼ばれており、女性らしい丸みをおびた体や髪や肌のハリツヤを作るのに効果あるとされています!

母乳の分泌を担っている乳腺が発達する際に、体が脂肪を集めることで大きくなった乳腺を守ろうとする為にバストは育つといわれています。体内だけでなく、外部から摂取したイソフラボンの働きにより、胸に脂肪を集める動きが活発になり、結果バストアップに繋がることがあるというわけです!


なんとなく飲んでましたがこんなに良いことづくしなんて!

これからは積極的に飲まなくちゃっ!





高知市 脱毛サロン 高知脱毛 高知駅 新本町 北本町 駅前町 薊野 秦 帯屋町 はりまや町 愛宕 栄田 堺町 杉井流 御座 卸団地 朝倉 高須 電車通り 南国市 香南市 土佐山田 野市 土佐市 須崎市 いの町 伊野 安芸市 四万十 中村 幡多 SHR ルミクス脱毛 Roland 女子会脱毛 緊張知らずサロン

 

ご予約はホットペッパービューティー、LINE、お電話にて📲

 

友だち追加

LINE@友達登録で500円オフクーポンプレゼント🎁

ご予約やご質問など随時受け付けております。(施術中など返信にお時間を場合がございます。予めご了承くださいませ)