皆さん、夢について考えたことがありますか？
夢についてはいろいろな事が言われていますが、良い夢を見た日は
なんだか気分がいいですよね( ´ ▽ ` )
みゆゆはよく正夢をよく見るので、夢について調べる事がよくあります！
知人に危ない事が起こる夢を見た時は、実際に起こらないように
忘れないうちにすぐ夢の内容を話して注意するよう伝えることも！！笑
そんな夢について今日は分かっている事を紹介しようと思います◎
やっぱり、夢はまだまだ謎が多く分かってない事が多いみたいで…
ただ夢の研究で分かっているのが、「レム睡眠」の時に夢を見ることが多いという事！
レム睡眠は、 身体が眠っているのに、脳が活動している状態のことを言うんですね
一般にレム睡眠の回数だけ(一晩に4～5回)夢をみるらしく！
しかし、覚えているのはせいぜい１回程度で覚えている夢は、目覚める直前が
レム睡眠だった時に見たもので、それ以前にみた夢はノンレム睡眠のたびに
忘れてしまうようです！！
レム睡眠時の夢は内容が複雑なのに対し、ノンレムの夢はシンプルなものが多く
映画のシーンが現れたり、昼間に会った人が登場したりと、起きている時の体験が
モチーフとなっているものが多いんですって＼(^^)／
夢で見るストーリーや内容は、ごちゃごちゃでよく分からない場合が多いですよね！
夢は感情と深く結びついており、ストーリーはあまり重要ではないそう！！
夢の役割としては、記憶の整理や心の痛みを抑える・感情を整理する、
想像力（創造力）を養う、起こりうることへのシミュレーションなどがあるみたい！
女子って夢占いとか見た夢を調べがちですよねー(￣▽￣)
みゆゆはどうしても都市伝説に繋げてしまいますが…笑
＊サロンアメリ みゆ＊
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