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夢って結局なに?ー高知で脱毛するなら*Salon Ameri*

 


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皆さん、夢について考えたことがありますか?

夢についてはいろいろな事が言われていますが、良い夢を見た日は

なんだか気分がいいですよね( ´ ▽ ` )



みゆゆはよく正夢をよく見るので、夢について調べる事がよくあります!


知人に危ない事が起こる夢を見た時は、実際に起こらないように

忘れないうちにすぐ夢の内容を話して注意するよう伝えることも!!笑


そんな夢について今日は分かっている事を紹介しようと思います◎



やっぱり、夢はまだまだ謎が多く分かってない事が多いみたいで…



ただ夢の研究で分かっているのが、「レム睡眠」の時に夢を見ることが多いという事!

レム睡眠は、 身体が眠っているのに、脳が活動している状態のことを言うんですね



一般にレム睡眠の回数だけ(一晩に4~5回)夢をみるらしく!

しかし、覚えているのはせいぜい1回程度で覚えている夢は、目覚める直前が

レム睡眠だった時に見たもので、それ以前にみた夢はノンレム睡眠のたびに

忘れてしまうようです!!


レム睡眠時の夢は内容が複雑なのに対し、ノンレムの夢はシンプルなものが多く
映画のシーンが現れたり、昼間に会った人が登場したりと、起きている時の体験が
モチーフとなっているものが多いんですって\(^^)/


夢で見るストーリーや内容は、ごちゃごちゃでよく分からない場合が多いですよね!

夢は感情と深く結びついており、ストーリーはあまり重要ではないそう!!



夢の役割としては、記憶の整理や心の痛みを抑える・感情を整理する、

想像力(創造力)を養う、起こりうることへのシミュレーションなどがあるみたい!



女子って夢占いとか見た夢を調べがちですよねー( ̄▽ ̄)



みゆゆはどうしても都市伝説に繋げてしまいますが…笑




*サロンアメリ みゆ*





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