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ハイビターココアー高知で脱毛するなら*Salon Ameri*

 


ココアが美味しい季節ですね~

アイスココアがお好きな方なら(笑)



みなさん好きな飲み物はなんですか?

わたしはココアです!

それも、ミルクココアよりかは

ビターであまり砂糖の入っていないものを選びます!


比較的、手頃にゲットできるのはこのココア!

ブログ画像
写真が、どアップすぎて、わかりづらいですが(^^;;

ポリフェノールや食物繊維も多く入ってます◎ 



ポリフェノールって美容にも健康にも良いんですって!

呼吸で取り込む酸素のうち、数パーセントが
活性酸素に変化して身体に害を及ぼすことがあるのです。。

ですが、ポリフェノールには抗酸化作用があるので
活性酸素などの有害物質を無害な物質に変える
作用があるのだとか!

そして、動脈硬化や生活習慣病の予防にもなります。


高カカオなら毎日摂取するほうが、
健康に良いということですね!!


ココアは大大大好きなのですが、
はじめにお湯で粉を溶かすことが、

ちと、面倒じゃないですか。。?


ウォーターサーバーほしいなあ(笑)

交換の水を配達してもらわなくとも
毎月フィルター交換をするだけでオッケーと
いう商品も見つけましたが、

どれが良いのでしょうね?


きょうは早番なので、先に上がらせていただいて♪
第二回zoom会議(じょいほー会)をしながら
おいしいココアを飲もうと思います♪


 

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