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ぬか漬けの力ー高知で脱毛するなら*Salon Ameri*

 

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健康にも美容にもいいぬか漬け。

ご自宅でぬか漬けを漬けているという方もいらっしゃいますが、ぬか漬けは栄養豊富なうえ、さらに腸活に良く、最高におすすめの食べ物(//∇//)


そして、ぬか漬けには、植物性の乳酸菌が豊富に含まれています。

植物性乳酸菌は厳しい環境でも生き抜く力があり、胃酸などでも死滅せずに生きて腸まで届きます◎


また、ぬか漬けには疲労回復効果がある、睡眠の質があがる、美肌になることでも人気に火がつきましたよね(((o(゜▽゜*)o)))



身近な発酵食品の一つであるぬか漬け。

定食屋さんでぬか漬けがご飯に添えられていたりしたら・・・最高です( ̄▽ ̄)♪


以前ぬか漬け作りにハマっていた時期がありましたが、手間をかけて漬けたぬか漬けはなんだか愛おしく、そして朝から乳酸菌摂ってる~♪ って気持ちになり、めちゃくちゃおすすめです(//∇//)


ぜひ、大切な人や家族の健康を願い、愛情たっぷりのぬか漬けを漬けてみてください♪




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