2020年3月

2020年3月 · 2020/03/30
私たちが毎日必ずすることの中に「食事」があります。 毎日当たり前のように温かいご飯を食べ、お風呂に入り、布団で眠れる。 裕福な日本に生まれたこと、本当に幸せなことですよね(T_T) 誰しも、当たり前の幸せって本当に気づきにくいです・・・。 小さい頃、焼き魚を食べることに抵抗がある時期がありました。...
2020年3月 · 2020/03/30
みなさん豆乳はお好きですか? 調整豆乳と無調整豆乳どっち派でしょうか? わたしは無調整豆乳派です♪ 豆乳って健康にも美容にも良いってよく言われますよね。 ■たんぱく質 ■ビタミンB群 脳の働きを維持する。不足すると集中力の低下や イライラなどにつながることも。 ■ビタミンE 女性ホルモンの分泌を調節。血流を促進し、...
2020年3月 · 2020/03/30
昨日に引き続き、インナーケア特集です*(^o^)/* 今日は運動についてお話ししていきます♪ 今、世間はコロナの影響が大々的にでていますね。 在宅勤務や学校がお休みになり、家にいる時間が増えたり… 長時間同じ姿勢で過ごす事が多いと、運動不足になり代謝が下がってしまい健康を害します。...
2020年3月 · 2020/03/30
先日のお仕事終わり、会社のみんなでご飯に行ってきました♪ 美味しい焼肉を食べた後は、帯屋町の中にある「BAR Re:Re:」さんへ。 そう、店長から「みもが絶対好きなやつがある!」と言われていたカクテルを飲むために・・・。 オススメの「苺のダージリンクーラー」 コレ、本当に飲みやすくてめちゃくちゃ美味しいです(((o(゜▽゜*)o)))...
2020年3月 · 2020/03/29
昨晩は、大好きな砂肝で一品♪ 嫌いな方も多い砂肝ですが、コリッとした歯ごたえとあっさりした味が病み付きになりませんか~~?? 砂肝はほとんど脂肪が無く、高タンパクで低カロリーとダイエットにも最高の食材♪ そしてなんといっても、鉄分が豊富なのは貧血の多い女性にはありがたいですよね(//∇//)...
2020年3月 · 2020/03/29
よくニキビができる場所が決まっているかた、いらっしゃいませんか? ちなみにみもっちゃんは・・・頭皮かな?( ̄▽ ̄)笑 ニキビができやすい場所は人それぞれですが、本日は 意外と悩んでいる方が多い「口周りニキビ」について。 まず、ニキビができる大きな原因でもある乾燥。...
2020年3月 · 2020/03/29
お客様から差し入れを頂きました*(^o^)/* 箱を開けて 「きゃーーーーっ!♪」 黄色い歓声がアメリに響きました笑 なんと、リアンのシュークリーム! サクサクのシュー生地の中にクリームがぎっしり!!! クリームも甘すぎず優しいお味♪ きゃーきゃー言いながらもぐもぐしました(*´∀`*) わたくしプウセは初めてでしてね(≧∀≦)...
2020年3月 · 2020/03/29
ご予約はホットペッパービューティー、LINE、お電話にて📲 LINE@友達登録で500円オフクーポンプレゼント🎁 ご予約やご質問など随時受け付けております。(施術中など返信にお時間を場合がございます。予めご了承くださいませ)
2020年3月 · 2020/03/29
「スキンケアは変えていないのに、  最近肌荒れやくすみで調子がイマイチ」 春から初夏にかけての季節は花粉や気温の寒暖差、強くなる紫外線、新しい生活環境による精神的ストレスなど、お肌の調子を狂わせる要因が特に集中しています。 身体本来の修復力を引き出すインナーケアで対策しましょ(^^)...
2020年3月 · 2020/03/29
ホワイトデーにいただいた、ロクシタンのハンドクリームとソープのセット。 限定の「エルバブランシュ」という、南仏プロヴァンスの草花をイメージした香りなんだそうです。 箱を置いているだけで胸いっぱいに吸い込みたくなるような香りが広がって、思わずうっとり(//∇//) 春はさわやかかつ華やかな香りの限定物が多くなるので、...

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