2019年10月 · 2019/10/14
サロンアメリに通って下さっているお客様が効果を実感できた時 凄く幸せな気持ちになるゆうこりんです。 なぜならゆうこりんも今まで沢山悩んできたから!( ̄^ ̄)ゞ 昔からファッション雑誌を読むのが大好きだったゆうこりん。 雑誌に写っている綺麗で可愛いモデルさんをみては憧れたり、でも自分と比べては 深刻に悩んだりもしました!!...
2019年10月 · 2019/10/14
最近、みもっちゃんは毎日職場にゆで卵を持って来ています♪ ・・・というのも、アメリ女子ーズのダイエットブーム到来中なのです!(((o(゜▽゜*)o))) ゆいpがゆうこりんに いろんなストレッチや筋トレを教える風景を見ていると、みもっちゃんも綺麗な身体になりたいとなんだかスイッチが入ってしまって・・・( ̄^ ̄)ゞ...
2019年10月 · 2019/10/14
今日もめちゃくちゃいい天気ですv(^_^v)♪ しかし、今朝起きると喉に違和感・・・。 喉が敏感なみもっちゃん。 早くもキタキタ、乾燥シーズン( ̄▽ ̄) これからの乾燥シーズン、積極的に摂りたい “肌が潤う2つの食べ物” をご紹介します♪( ´▽`) ●白ごま 抗酸化作用が高く、潤いをもたらす栄養素が豊富♪...
2019年10月 · 2019/10/14
最近出した秋仕様のパンプス♪ りぼんがついてて凄く可愛いんです♪( ´▽`) パンプスはZARAのものがほとんど♪ サロンアメリにはZARA好きがもう一人♪ みもっちゃんです♪( ´▽`) みもっちゃんもよくZARAのお靴を履いていて、「もー♪真似しなやー♪!」 と二人でイチャイチャしております笑 お洋服も衣替えの季節♪今年はどんなお洋服を着ようかな♪...
2019年10月 · 2019/10/14
昨日の晩、友人と夜ご飯をたべにいきました♪ 最近涼しくなってきたので屋台ラーメンを求めて♪ もちろんお酒は控えましたよ♪( ´▽`) 安兵衛に行くつもりでしたが日曜日が定休日だったようで 違う屋台へ♪「こゆき」というお店でしたがすごく美味しかったです♪ 私は味噌ラーメンを、友人は柚子塩ラーメンを注文しました♪...
2019年10月 · 2019/10/13
今日は台風一過で秋風が気持ちのいい快晴となりましたね! 先月はジムにほとんど行かなかったので、今日は久々に運動してこようと思います。 と言うのも昨日、みもっちゃんに後ろ姿の写真を撮ってもらったのですが、 お尻の垂れ具合がヤバイ、、、!!!...
2019年10月 · 2019/10/13
今や たくさんの種類の柔軟剤が販売されていますが、みもっちゃんは ACTUSオリジナル「VERDE LABO」の柔軟剤がお気に入りで、長い間使っています♪( ´▽`) 石油系柔軟剤ではなく、天然由来成分を使用♪ みもっちゃんは この柔軟剤の香りと、部屋干ししても嫌な匂いが一切無いところに惚れたのです( ̄^ ̄)ゞ...
2019年10月 · 2019/10/13
台風も過ぎ、やっと秋に突入! する前に、皆さん“秋枯れ肌”になっていませんか? 秋枯れ肌とは、肌が枯れた状態です(T ^ T) 夏に受けた紫外線のダメージが現れ、角質が厚くなり、キメが乱れます。 さらに、空気が乾燥し始めることで1年のうちで一番肌がくすむ時期と言われているんです( ̄◇ ̄;) 肌にダメージを溜め込んだまま...
2019年10月 · 2019/10/13
昨日、ゆいPとみもっちゃんとお約束をしたゆうこりん。 みもっちゃんがゆで卵がいいと教えてくれたのでゆで卵サラダを持ってきました♪ となりにあるのはみもっちゃんのゆで卵♪ 2人ともゆで卵持ってきていました♪ ここでゆで卵の豆知識^_^ 効率的なダイエットができるゆで卵♪ 必須アミノ酸とタンパク質が含まれているので筋肉を成長させてくれます!!...
2019年10月 · 2019/10/13
こんにちは♪ 三連休いかがお過ごしでしょうか? いいお天気ですね。 今日はこんなポカポカした日に読みたい ポカポカした小説をご紹介致します! 山田詠美さんの「ラビット病」です♪ 私、エイミーの小説大好きで何冊か持ってるんですがこの本が一番大好き♪ いつもウサギのようにくっついているカップルのゆるい日常を描いたもの。...

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